Finde mehr Gelassenheit mit Ally
Finde mehr Gelassenheit mit Ally
Erhalte sofortige Hilfe bei Stress, Erschöpfung und Einsamkeit. Ally, dein KI-Coach, zeigt dir den Weg zu mehr mentalem Wohlbefinden.
So funktioniert Ally:
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Ally hört dir zu, nimmt dich ernst, hilft dir weiter. So funktioniert Ally:
Immer erreichbar
Du kannst jederzeit und offen mit Ally über deine Themen sprechen.
Muster verstehen
Ally teilt Einblicke in die Muster hinter deinen Gedanken, Gefühlen und Verhalten mit dir.
Neue Wege
Du erhältst Übungen und Anregungen, um besser mit Stress und Überforderung umzugehen.
So nutzt du Ally kostenfrei
Deine Krankenkasse übernimmt Kosten
Wir arbeiten bereits mit zahlreichen Krankenkassen zusammen, die die Kosten für Ally vollständig übernehmen. Prüfe im Krankenkassencheck, ob deine Krankenkasse dabei ist.
Zertifiziert als App zur Stressreduktion
Deine Krankenkasse ist nicht dabei? Kein Problem: Da Ally zertifiziert ist, kannst du dir auch ohne Kooperation einen Teil der Kosten von deiner Krankenkasse erstatten lassen.
Alles, was du dazu wissen musst
Mehr Information, wie eine mögliche Erstattung funktioniert und was genau du dafür tun musst, findest du in den FAQs auf der Präventionsproduktseite.
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Ally wurde entwickelt, um dir zu helfen, die täglichen Herausforderungen des Alltags zu meistern.
Sprich frei mit Ally: dein immer verfügbarer Chat für alles, was dich bewegt.
Dein Weg zur Selbsterkenntnis: entdecke mit Ally, was dich im Alltag belastet.
Lerne neue Strategien kennen, die wirklich einen Unterschied in deinem Leben machen.
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Wissenschaftlich fundiert
Allys positive Wirkung bei Stress wird momentan in einer wissenschaftlichen Studie in Zusammenarbeit mit der FU Berlin belegt.
Geschützte Daten
Deine Gespräche bleiben vertraulich. Du behältst zu jeder Zeit die Kontrolle über deine Daten.
Entwickelt von Experten
Ally ist von Psycholog:innen und Experten entwickelt, die psychologische Coaching-Methoden mit KI verknüpfen.
Häufige Fragen und Antworten
Hol dir jetzt Hilfe bei Stress, Erschöpfung und Einsamkeit. Für langfristig mehr innere Stärke, Ruhe, Wohlbefinden.
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